L’île de Ré compte une vingtaine de plages réparties sur près de 100 km de littoral. Côté sud, de longues étendues de sable fin bordées de dunes ; côté nord, des criques plus intimes entre les rochers. Nous avons sélectionné pour vous les plages qui méritent vraiment le détour, avec nos conseils pour en profiter au mieux.
Que vous cherchiez une plage familiale surveillée ou un coin sauvage loin de la foule, vous trouverez votre bonheur sur cette île. Voici notre guide complet pour choisir où poser votre serviette cet été.
La Conche des Baleines : trois kilomètres de sable sauvage
C’est la plage que nous recommandons systématiquement aux visiteurs qui découvrent l’île de Ré pour la première fois. La Conche des Baleines s’étire sur environ 3 km entre le phare des Baleines à Saint-Clément et la pointe du Lizay aux Portes-en-Ré. L’étendue de sable est si vaste qu’on y trouve toujours un espace tranquille, même en plein mois d’août.
Bordée par la forêt de Lizay et protégée par un cordon dunaire intact, cette plage conserve un caractère authentique et préservé. Les couchers de soleil y sont spectaculaires : le soleil plonge directement dans l’océan, offrant un spectacle que les habitués ne se lassent pas d’admirer. Attention toutefois aux courants qui peuvent être forts à marée montante. Nous vous conseillons de vous baigner dans les zones surveillées pendant la saison estivale.
La Conche des Baleines est la plus grande plage de l’île de Ré. Accès principal par le parking du phare des Baleines (payant en été : environ 5 euros la journée).
Trousse-Chemise : la pépite des connaisseurs
Rendue célèbre par la chanson de Charles Aznavour, Trousse-Chemise reste l’une des plages les plus séduisantes de l’île. Nichée à l’extrémité ouest, dans la commune des Portes-en-Ré, on y accède par un sentier boisé qui traverse une forêt de pins et de chênes verts. La promenade fait partie du charme.
À marée basse, la plage dévoile de vastes étendues de sable clair parsemées de petites flaques où les enfants adorent chercher des coquillages. L’eau y est souvent plus calme que sur les plages exposées au large, ce qui en fait un spot idéal pour les familles. On adore y installer un pique-nique en fin d’après-midi et profiter du calme une fois les baigneurs repartis. Le seul bémol : le parking est limité, mieux vaut venir à vélo si vous logez dans le secteur. Notre guide sur la location de vélo sur l’île de Ré vous aidera à organiser vos déplacements.
Gros Jonc et les Gollandières au Bois-Plage-en-Ré
Le Bois-Plage-en-Ré concentre à lui seul certaines des plages les plus prisées de l’île. Gros Jonc est la plage familiale par excellence : surveillée en été, labellisée Pavillon Bleu pour la qualité de ses eaux, elle dispose de deux écoles de voile et d’un accès adapté aux personnes à mobilité réduite. Les enfants s’y baignent en toute sécurité dans une eau généralement calme.
À quelques centaines de mètres plus à l’ouest, la plage des Gollandières offre un cadre similaire avec une ambiance légèrement plus détendue. Elle aussi détient le label Pavillon Bleu. Ces deux plages bénéficient d’un ensoleillement généreux et d’un sable fin très agréable. On y trouve des restaurants et des glaciers à proximité. Pour 2025 et 2026, la commune du Bois-Plage-en-Ré a renforcé les contrôles de qualité de l’eau, avec des analyses réalisées deux fois par semaine pendant toute la saison balnéaire.
En juillet-août, les parkings de Gros Jonc et des Gollandières sont souvent complets dès 11 h. Privilégiez les pistes cyclables pour y accéder sans stress.
L’Arnérault à La Flotte : charme et cabines colorées
Sur la côte nord de l’île, l’Arnérault tranche avec les longues plages du sud. Cette petite crique protégée se love au pied du village de La Flotte, l’un des plus beaux de l’île. Ses cabines de plage aux couleurs vives sont devenues un symbole photographique de l’île de Ré.
L’eau y est calme et peu profonde, parfaite pour les jeunes enfants. Le village de La Flotte se trouve à deux pas : on peut facilement alterner entre une matinée de baignade et une flânerie dans les ruelles fleuries de roses trémières. Le marché médiéval de La Flotte, très réputé, se tient tout l’été et vaut le détour. Si vous souhaitez découvrir tous les marchés de l’île de Ré, nous avons rédigé un guide complet.
Le Peu Ragot et les plages de La Couarde-sur-Mer
Moins connues que les plages du Bois-Plage, celles de La Couarde-sur-Mer séduisent les amateurs de sports nautiques. Le Peu Ragot attire les kitesurfeurs grâce à son exposition aux vents dominants. Les eaux peu profondes à marée basse en font aussi un terrain de jeu apprécié pour le paddle et le kayak.
La plage elle-même est vaste et préservée, avec un accès facile depuis le centre du village. Un petit plus : La Couarde dispose de plusieurs loueurs de matériel nautique directement sur place, ce qui évite de transporter sa planche de paddle sur le porte-vélo. Pour ceux qui préfèrent la détente, la partie ouest de la plage offre des zones plus tranquilles, abritées par les dunes. Nous vous recommandons de consulter la météo de l’île de Ré avant de prévoir une journée kitesurf : le vent n’est pas toujours au rendez-vous.
Nos conseils pratiques pour profiter des plages rétaises
La principale recommandation que nous faisons à tous les visiteurs : venez à vélo. L’île de Ré dispose de plus de 110 km de pistes cyclables sécurisées qui desservent toutes les plages. Vous éviterez le casse-tête du stationnement et profiterez des paysages de marais salants en chemin.
La marée joue un rôle déterminant dans votre expérience de plage. À marée haute, certaines plages rétrécissent considérablement. Consultez les horaires de marée avant de partir : l’idéal est d’arriver deux heures avant la marée basse pour profiter de l’espace maximal. La pêche à pied est une activité très pratiquée sur l’île, notamment à Trousse-Chemise et autour de la pointe de Loix.
- Apportez une protection solaire et un coupe-vent : même en été, la brise atlantique peut surprendre
- Respectez les zones de dunes fragiles, balisées par des ganivelles (clôtures en bois)
- Vérifiez les drapeaux de baignade : le courant peut être traître sur la côte ouest
- Pensez aux chaussures d’eau pour les plages rocheuses du nord
- Emportez un sac pour vos déchets : les plages rétaises ne disposent pas toutes de poubelles
Si vous cherchez un hébergement à proximité des plages, le camping sur l’île de Ré reste une option économique très appréciée des familles.
L’île de Ré est aussi une destination incontournable pour les familles. Découvrez toutes nos activités et bons plans dans notre guide que faire à l’île de Ré en famille.
Voyagez avec votre compagnon à quatre pattes ? Consultez notre guide complet île de Ré avec son chien pour connaître les plages autorisées village par village et les hébergements dog-friendly.
La Flotte-en-Ré possède deux plages appréciées des familles : la plage de la Loge et la plage de l’Arnérault. Pour en savoir plus sur ce village, consultez notre guide pour visiter La Flotte-en-Ré.
Questions fréquentes sur les plages de l’île de Ré
Voici les interrogations les plus courantes sur ce sujet.
Quelle est la plus belle plage de l’île de Ré ?
La Conche des Baleines est considérée comme la plus belle plage de l’île par la majorité des visiteurs et des locaux. Ses 3 km de sable, son cadre sauvage et ses couchers de soleil en font un lieu unique. Trousse-Chemise arrive souvent en deuxième position pour son côté intimiste et préservé.
Les plages de l’île de Ré sont-elles surveillées en été ?
Oui, plusieurs plages sont surveillées de mi-juin à mi-septembre : Gros Jonc, les Gollandières, la Conche des Baleines et l’Arnérault notamment. Les horaires de surveillance sont généralement de 11 h à 19 h. Nous vous conseillons de vérifier les panneaux d’information sur place.
Peut-on se baigner toute l’année sur l’île de Ré ?
La baignade est possible toute l’année. La température de l’eau descend toutefois autour de 10-12 °C en hiver. La saison de baignade confortable s’étend de juin à septembre, avec une eau à 18-22 °C. Certains courageux pratiquent le bain hivernal, une habitude qui se développe sur l’île.
Quelles plages de l’île de Ré sont adaptées aux enfants ?
Gros Jonc, les Gollandières et l’Arnérault sont les plus adaptées aux familles grâce à leurs eaux calmes et peu profondes. Trousse-Chemise est aussi un très bon choix à marée basse avec ses grandes flaques naturelles sécurisantes pour les tout-petits.
Comment accéder aux plages de l’île de Ré sans voiture ?
Le vélo est le moyen de transport idéal. Plus de 110 km de pistes cyclables relient tous les villages et toutes les plages. Des loueurs de vélos sont présents dans chaque commune. En été, des navettes bus desservent aussi les principales plages depuis le pont de Ré.
Les plages de l’île de Ré sont-elles menacées par l’érosion ?
Certaines plages de la côte ouest subissent une érosion progressive. Des chantiers de rechargement en sable et de protection du cordon dunaire sont régulièrement menés par la Communauté de Communes. Les ganivelles installées sur les dunes contribuent à freiner ce phénomène. C’est l’une des raisons pour lesquelles il faut absolument respecter les sentiers balisés.